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Clip Zazie Je Suis Un Homme


Sur cette page je vous propose de visiter des sites prônant le végétarisme, l'expliquant, le défendant.

On ne devient pas végétarien du jour au lendemain, petit à petit nos habitudes alimentaires changent,
évoluent vers un autre style, comme pour arrêter de fumer il faut un déclic, une envie profonde,
devenir végétarien implique quelques sacrifices, beaucoup de changement, et pendant un temps on a vraiment
l'impression de ne pas être compris de ses proches, ses amis, les sorties dans les restaurants deviennent des
soucis, les invitations aux repas de famille, aux fêtes et autres cérémonies posent un problème pour les
personnes qui invitent, et pour soi-même, car le but n'est pas de mettre les autres dans l'embarras mais de
se sentir en paix avec ses idées.



Et puis un jour, tout cela ne pose plus de problèmes, on passe à un autre stade, on devient de plus en plus végétarien,
le poisson devient enfin un animal au même titre qu'une vache, on ne veut plus du tout manger d' animaux.

Grâce au progrès dans les produits pour végétarien on peut désormais faire de supers repas entre
amis végétariens ou non, le choix est important, les aliments de qualité, et manger n'est pas une source de soucis,
mais un réel plaisir.

Je ne conseille rien, je ne juge personne et puis de quel droit je me permettrai, je veux juste dire que l'on peut
manger autrement, tout le temps, de temps en temps ou occasionnellement, peu importe, le principal est d'essayer
pour pouvoir en parler.

Dossier OneVoice Végétarisme

Mes recettes "perso" pour vous !
Cake végétarien ou végétalien
Gratin végétarien ou végétalien


Le végétarisme est une pratique alimentaire qui exclut d'un régime la majorité, voire tous les éléments provenant des animaux et les produits qui en sont dérivés (comme le lard, le suif, la gélatine, la cochenille, le caviar).



Pour certaines confiseries La gélatine (
fait à partir des os bouillis) tous les gélifiés (les nounours) , le candissage
(ex. bouteilles de cola) ou la dragéification et les pâtes "aérées" (fraises, bananes....)
Liste de bonbons sans 100% végétaux - Dossier sur la Gélatine

Pour les produits laitiers, en règle générale les laits de vache ou de chèvre sont exclus, le fromage non présuré
peut faire parti de l'alimentation .

certains fromages sont présurés ( " PRÉSURE " c'est une enzyme, habituellement prise des intestins de porc et
utilisée dans la fabrication du fromage, appelée "caillette", d’où le nom, mais aussi des jeunes ruminants
(
veaux ou chevreaux). Ce sont des abats ) vous trouverez une liste détaillée sur ce site : Tableau des Fromages


Le sort des animaux est ma priorité, on peut se passer de lait, il en existe des tas d'autres, lait de soja, de riz,
d'amandes pour la cuisine le lait de coco est excellent, la crème de soja ... bref des tas de solutions.
Le sort des animaux ne vous touche pas autant ? et votre santé alors ?
un petit clic sur le lien ci-dessous vous en dira plus !

Pour-les-animaux.de Le lait

Quelques catégories de végétarismes

 

ovo-lacto-végétarisme : consommation d'œufs et produits laitiers

lacto-végétarisme : consommation de produits laitiers

ovo-végétarisme : consommation d'œufs

végétalisme : pas de consommation d'œufs, de miel ni de produits laitiers

veganisme : aucune consommation de produits animaux et dérivés (comprend également le cuir)



Econo-Ecolo, le guide des économies écologiques.


"On est ce qu'on mange"

Alice au Pays des Merveilles




Ci-dessous je vous laisse un module de commentaires ou de témoignages selon le message
que vous désirez faire passer, je veux juste souligner que parler de végétarisme n'est
pas d'agresser ou de juger qui que ce soit, nous sommes tous libres de nos choix, ce qui
est logique pour les uns n'est pas forcément le cas pour les autres, et je supprimerai
tous messages négatifs, insultants ou agressifs, le but de cet endroit est de faire
connaître une façon de Manger Autrement, sans plus.



Si vous avez 5 mn pensez au petit sondage en bas de cette page merci d'avance,
cette page n'est pas complète et d'autres adresses viendront se rajouter au fur et à mesure.
Merci à toutes les personnes qui sont venues ici visiter les sites, participer au sondage ou témoigner .


"Quiconque a entendu les cris d’un animal qu’on tue ne peut plus jamais manger de sa chair. "

Confucius



Une personne souhaitant devenir végétarienne ou simplement diminuer sa consommation de viande doit tout d'abord bien intégrer les combinaisons alimentaires pour s'assurer de n'avoir aucune carence en protéines. Les protéines jouent un rôle capital dans la croissance et la régénérescence des tissus. La viande étant une excellente source de protéines, l'alimentation végétarienne doit donc fournir des protéines aussi complètes que celles qu'on retrouve dans un régime carné. Une source de protéines complètes doit contenir les huit acides aminés essentiels, tout comme la viande. Seul le soya peut se vanter d'être à lui seul une source complète en protéines ! Pour les autres groupes d'aliments, il s'agit de les combiner dans un même repas de façon à ce que les déficiences d'un aliment soient comblées par les richesses de l'autre. Les possibilités de combinaisons sont nombreuses.



Des Produits ?

Produits de base, farine, céréales ...
Les produits, les points de ventes, des recettes ...
entremets bio



La vie se nourrit de la vie. Plantez un haricot ou un grain de blé : il germera. Mettez une carotte dans l'eau : un joli feuillage apparaîtra. La vie se manifeste, forte et saine. Les végétaux tirent leur énergie directement du soleil. Puis vient un animal herbivore qui mange la plante. Au bout de la chaîne alimentaire, le carnivore qui mange l'animal n'obtient ainsi qu'une fraction de l'énergie initiale captée par la plante. Pourquoi nous contenter d'une énergie appauvrie, dégénérée par des transferts successifs?

Des Recettes ?

Pratique pour tout public végétarien ou non de bonnes idées pour se régaler simplement.
Recettes, adresses de restaurants, infos
Recettes, adresses de restaurants, infos
Recettes, adresses de restaurants, infos, Forum
Recettes, Stages, plats à domicile ...
Recettes ...
Liste de produits vegans
Boutique en ligne



Des Raisons ?

Un site utile convivial , très intéressant pour tout public, vous y retrouverez un forum pour discuter
Un site très intéressant pour savoir les différentes façon d'être végétarien, des conseils de nutrition...
Informations sur le végétarisme, Forum.
Informations sur le végétarisme,Végétariens célèbres ...

Le Relais des Végétariens

De bonnes raisons pour s'y mettre !
Un site incontournable
Ce que l'on sait ou pas sur la souffrance animal, des arguments pour devenir le plus possible végétarien


Assurer l'éducation sanitaire et nutritionnelle des végétariens.
Pétitions, Manifestations
Site sur les animaux et le végétarisme, Forum
Premier site Internet en français sur le véganisme : cohérence avec son refus de TOUTE exploitation animale et de la planète. Ce site indépendant et non dogmatique a pour vocation de vous informer

Produits de beauté bio NON TESTES SUR LES ANIMAUX, vente en ligne

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Des Créations !






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